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蘋果的10種吃法?你吃過幾種?

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  圣誕節剛過,平安夜很多小伙伴的手中收到了很多蘋果,每天一個蘋果的好處大家都知道,但是蘋果的吃法有辣么多種,你造么?
 
  蘋果是一種低熱量食物,每100克只產生60千卡熱量。蘋果中營養成份可溶性大,易被人體吸收,故有“活水”之稱,其有利于溶解硫元素,使皮膚潤滑柔嫩。
 
  甜甜蘋果圈:蘋果圈其實是一種甜品,要趁熱吃,外酥里嫩!放吸油紙上控去多余的油分,吃起來會不很膩。
 
  蘋果煎餅:蘋果先在鍋里過下油,一層餅一層蘋果片,多鋪幾層,最后蓋上一層餅,就完成了,可以拿當早餐吃。
 
  奶香水果披薩:水果披薩,餅底用的是全牛奶,還加了一點黃油,制作時加雞蛋,整個披薩充滿了奶香和蛋香,還有各種果香,外加鮮艷的色彩,真的是讓人難以抗拒的美味。
蘋果雞翅:蘋果雞翅就是用蘋果搭配的一道美食,用甜潤清新的蘋果香,提升了雞翅的鮮嫩的肉香。是一道口味獨特,色香味俱佳的健康家常菜。酸酸甜甜的很開胃。
 
  蘋果紅薯奶油烤菜:用當季的紅薯和蘋果拿來做烤菜,蘋果的香甜,紅薯的綿軟完美融合,無論是小盆友大盆友都會喜歡的味道哦。
 
  蘋果燉生魚:黑魚有祛風治疳、補脾益氣、利水消腫之效,可以作為一種輔助食療法。等魚煎好后,蘋果去皮、倒入蘋果塊,滿火滿囤,沁香宜人,簡直美味。
 
  蘋果銀耳羹:蘋果銀耳羹,蘋果有生津、潤肺;除煩解暑、開胃醒酒、止瀉的功效;銀耳既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺、長期服用可以潤膚,并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
 
  蘋果土豆餅:蘋果土豆餅是一道新式口味的甜點小吃。用土豆和蘋果配上糯糯的糯米粉,外皮焦酥內里香軟清甜,可以給你一種不一樣的新鮮口感。
 
  酥皮蘋果派:烘培一般人估計夠嗆,酥皮其實也很好做的,太熱了黃油過軟容易和面團混層,太冷了黃油又不易軟化很難搟開,加入糖和蘋果醋,炒至蘋果出水,顏色變深。致使表層的酥皮軟化變形,簡直是美味!
 
  香脆烤腸蘋果片:這是一道老少皆宜的烤箱美食。家里制作很簡單,使用烤箱基本可以完成。
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